심리로 마음을 들여다 보는 혜안

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행복감이 돈, 성별, 나이, 학벌, 자녀유무, 사회지위, 외모등에 영향을 받을까!? (행복한 삶과 연관성 낮은 요인) - 성격심리 행복 1편 -

심리학으로 풀어보는 궁금증/행복 내면의심리 2020. 3. 27. 00:01

돈많고 높은 사회지위와 예쁘고 학력좋으면 참 행복하고 좋을것 같아! 한번쯤 다들 생각해 보셨을 겁니다. 근데 정말 행복과 연관성이 있을까요? 우리가 그토록 원하는 것들을 갖추었을때 정말 행복할까요!? 우리는 살아가면서 행복을 찾기 위해 수많은 물음표를 던집니다. 우리가 평소에 생각하던 행복요인이라고 생각했던 것들이 깨지는 경험을 할지도 몰라요! 심리 연구결과 행복과 연관성이 낮은 요인을 알아보도록 할게요. 행복에 낮은 영향을 미치는 요인 ① 나이 ② 성별 ③ 교육수준 ④ 사회계층 ⑤ 수입액 ⑥ 자녀유무 ⑦ 종족(다수집단 대 소수집단) ⑧ 지능수준 ⑨ 신체적 매력도 우리가 평소에 동경하던 사회적으로 엄청난 사회계층이라고 해서 행복에 영향을 주지 못해요. 예를 들면 TV에서 부유층의 자살이나 마약 등을 보면..

취미생활 추천! 전략/경쟁/전투/창의적 여가활동과 성격의 관계 (성격 5요인으로 보는 여가활동) - 성격심리 여가활동 3편 -

심리학으로 풀어보는 궁금증/여가 내면의심리 2020. 3. 25. 22:31

성격에 따라 4가지 범주의 성향으로 나누어 봤을때 나의 성향은!? 게임을 할때도 보면 사람마다 좋아하는 게임의 부류가 다른것을 볼 수 있어요. 어떤 사람은 전략시뮬레이션, 어떤이는 스토리적인 RPG, 어떤 사람은 전투적인 FPS와 같은 총싸움이나 격렬한 격투게임 등을 좋아해요. 이와 같이 여가생활에서 성격에 따라 어떤 성향의 여가활동을 좋아하는지 알아 보도록 하겠습니다. 아이젠크 학자는 성격특질 - 외향성, 신경과민성, 정신병질성과 여가생활 선호 관계를 연구했어요. 4가지 범주로 구분을 했습니다. 전투적 / 창의적 / 경쟁적 / 전략적 여가활동 으로 구분을 해서 성격에 따른 선호하는 취미생활에 대해 구분하였어요. 4가지 요인의 여가활동 - 복싱, 레슬링, 가라데, 유도, 사격 등 - 춤추기, 그림 그리기..

스포츠와 성격 연관성 - 실내 스포츠를 내향적인 사람이 좋아할까? (성격에 따른 운동 성향 심리 분석)

심리학으로 풀어보는 궁금증/여가 내면의심리 2020. 3. 25. 06:45

성격에 따른 스포츠 성향은 어떻게 될까요? 외향적인 사람과 내향적인 사람에 따라 좋아 하는 스포츠 타입은 어떨까요!? 내향적인 사람들이 안좋아하는 스포츠는 있지만 내향적이라고 해서 스포츠를 좋아하지 않는게 아니고 좋아하는 스포츠 종류가 있어요. 물론 운동선수중에 남자든 여자든 내향적인 사람보다 외향적 성향이 많은건 사실이지만, 내향적인 성격의 경우에는 팀 스포츠 보다 개인종목을 좋아하는 경향이 있어요. 내향적 사람의 경우에는 큰 변화가 있는 스포츠보다 꾸준히 할수 있는 스포츠를 선호합니다. 그럼 성격에 따른 선호하는 스포츠 성향에 대해 알아볼까요? 성격에 따른 스포츠 선호 1. 외향형 - 적극적이고 열정적이며 격렬한 활동을 하는 운동을 좋아하며, 충동적이고 자극을 추구하는 성향을 충족시키기 위해서 다양하..

취미생활만 한다고 만족감을 느낄수 있을까? (여가활동 성향에 의한 만족감 차이) - 성격심리 여가활동 2편 -

심리학으로 풀어보는 궁금증/여가 내면의심리 2020. 3. 24. 22:50

여가활동은 성향에 따른 차이는 어떤 심리가 작용할까요? 그리고 성격에 따른 만족감은!? 내성적인 사람과 외향적인 사람들이 선호하는 여가활동에 대해 알아보도록 할게요. 그리고 성격에 따라 어떤 활동을 통해 시간을 많이 쓰고 있을까요? 여가활동 선호도 조사 (펀험 학자) ① 외향적 - 자기주장, 친밀감, 경쟁심의 욕구를 충족시킬 수 있는 자극적인 여가활동 선호 ② 신경과민성 - 불안이나 우울감 등을 나타내는 성향으로 사회적 상호작용과 경쟁적 요소를 포함하는 여가활동은 피하는 경향을 보임 신경과민성과 외향성이 한쪽으로 치중된 성향만 있을까요? 음악밴드의 구성원들은 외향성과 신경과민성이 둘다 높은것으로 나타났어요. 활동의 특징에 따라 두개의 영역이 다 높을수도 있다는 데이터입니다. 그리고 전문적인 대중 음악가들..

취미생활 추천! 여가활동의 종류와 의미 (성격에 따라 어떤 여가활동을 좋아 할까!?) - 성격심리 여가활동 1편 -

심리학으로 풀어보는 궁금증/여가 내면의심리 2020. 3. 23. 01:39

성격에 따라 어떤 여가활동을 좋아할까요? 자신의 성격에 맞는 여가활동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여가의 역할을 보면, 요한 호이징어 네덜란드 역사학자에 따르면 놀이와 장난을 좋아하는 것은 인간의 기본적인 성향으로 인간 문화의 기반이 되요. 유희는 정신적인 창조활동으로서 학문과 예술을 포함한 문화적 활동의 일차적 조건입니다. 프로이드 심리학자 역시 놀이의 중요성을 역설하였는데, 인생에서 가장 중요한 것으로 일과 사랑을 꼽으며 한 가지 더 든다면 놀이라고 언급할 정도로 중요해요. 여가의 의미는 의무적인 일이나 직업적인 업무를 떠나 한가하게 즐기는 여유로운 휴식이나 재미를 찾기 위한 취미활동을 의미해요. 이러한 여가활동은 휴식과 즐거움을 제공하는 행복의 주된 원천일 뿐만 아니라 삶에 다양한 긍정적인 영향을..

자아실현! 성취를 통한 성공한 사람의 특징은? (심리를 통한 직업적 성취 통찰)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 21. 16:49

성공한 사람들의 특징은 무엇일까? 직업적으로 성취의 조건과 유형에 대해 알아보자!! 성공한 사람들의 특징을 보면 한분야의 전문가가 되거나 새로운 영역의 개척자, 또는 내면의 삶을 탐색하는 사람이라는 것을 알 수 있어요. 직업적 성취의 유형 (가드너 학자) ① 전문 영역에서 거장이 되는 것 - 자신의 직업 분야에서 탁월한 능력과 성취를 통해 최고의 전문가가 되는 것 ② 새로운 영역의 창시자가 되는 것 - 창의성을 발휘하여 새로운 분야를 개척하고 확장하는 것 ③ 사회를 긍정적으로 변화시키는 영향력 있는 인물이 되는 것 - 사회를 좀 더 평화롭고 풍요롭게 발전시키는 데 기여하는 것 ④ 내면적인 삶을 깊이 탐색하고 성찰하는 인물이 되는 것 - 자신의 삶을 깊이 성찰하고 높은 영적 수준에 이르는 것 직업적 성취의..

성취감을 위한 성취기준은!? 창의성 편 (성격 심리로 알아보는 성공)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 21. 10:19

어떤 일을 진행하는데 성공하는 사람들이 가지고 있는 공통적인 특징에는 무엇이 있을까요? 끈기, 신중성, 활력, 열정, 창의성, 리더쉽 이렇게 성취하는 성격적 특징이 있어요. 리더십과 창의성에 대해 알아 보도록 해요. 현대사회에서는 창의성이 직업의 성취를 위해 중요한 능력으로 봐요. 창의성이란? 창의성은 새로운 것을 추구하고 만들어 내는 지적인 능력으로 주어진 익숙한 것에 만족하며 답습하지 않고 항상 새로움을 추구하는 특성이예요. 창의성은 독창적이면서도 적응적인 생각과 행동을 만드는 개인적인 특성으로 가장 핵심적 요소는 독창성을 말해요. 창의성의 두 가지 유형 일상적 창의성 - 소소한 일상적인 창의성 위대한 창의성 - 위대한 결과물인 창의성 창의성 심리적 특성 ① 창의적인 사람이 반드시 지능이 높지는 않음..

성취감을 위한 성취기준은!? 리더십, 열정과 활력 편 (성격 심리로 알아보는 성공)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 21. 00:01

어떤 일을 진행하는데 성공하는 사람들이 가지고 있는 공통적인 특징에는 무엇이 있을까요? 끈기, 신중성, 활력, 열정, 창의성, 리더쉽 이렇게 성취하는 성격적 특징이 있어요. 리더십과 열정,활력에 대해 알아 보도록 해요. 열정을 갖고 있는 사람들은 자주 몰입경험을 하는 경향이 있는거 아시나요? 앞서 설명드린 몰입에 대해 설명드렸어요. 안보신 분들은 아래 링크를 통해 보고 오시면 이해하시는데 도움되실거예요 https://insight-tv.tistory.com/56 1. 집중력 높이는 방법! 활력과 열정이란? 개인적 능력이 최대한 발휘되도록 돕는 에너지원이 바로 열정과 활력이며 이 둘은 동일한 개념으로 혼용해서 사용해요. 활력은 활기차게 적극적으로 살아가는 동시에 자신이 하는 일에 강한 흥미를 느끼며 열정적..

성취감을 위한 성취기준은!? 끈기, 신중성 편 (성격 심리로 알아보는 성공)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 20. 22:30

어떤 일을 함에 있어 성공하는 사람들이 가지고 있는 공통적인 특징에는 무엇이 있을까요? 끈기, 신중성, 활력, 열정, 창의성, 리더쉽 이렇게 성취하는 성격적 특징이 있어요. 끈기와 신중성에 대해 알아 보도록 해요. 끈기란? 목표의 성취를 위해서 지속적인 노력을 기울이는 심리적 특성을 말해요. 목표를 성취하기 위한 중요한 두가지 요소가 있는데 능력과 노력이 있어요. 끈기는 성취의 필수적 조건으로서 목표를 향해서 꾸준히 노력하는 근면성과 더불어 난관과 좌절을 이겨내는 인내력을 말해요. 그래서 인내, 근면성과 유사한 개념이예요. 시작한 일을 마무리하여 완성하는 능력으로서 장애물에도 불구하고 일련의 계획된 행동을 지속해 나가면서 과제를 완수할 뿐만 아니라 그로부터 만족감을 느끼는 자세입니다. 성공한 사람의 3가..

집중력 높이기! 공부 잘하는 방법, 일 잘하는 사람 # 2편 (몰입! 집중력 높이는 방법에 대한 심리 분석!)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 19. 22:44

무엇인가 할때 무아지경이 되어 해보신 경험있으신가요? 게임은 즐거움을 추구하여 몰입! 즉 집중을 하게 되는데 몰입이 무엇이고 어떤 방법과 순서로 진행되는 걸까요? 무언가에 흠뻑 빠져있는 심리적 상태를 몰입이라 해요. 게임에 몰입하는 원리를 이용해서 하는 일이나 학업에 집중할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 몰입할때는 보상이나 성과물을 내기위해 열심히 하는게 아니예요. 지금하는 행위가 재미있고 즐겁기 때문에 몰입을 할수있는것입니다. 한마디로 요약하자면 즐거움 때문에 몰입을 할수있어요. 몰입이라는 말은 어떻게 생겨났을까요? 몰입의 기원은 헝가리의 칙센트미하이라는 학자가 작곡가, 야구선수, 체스선수, 무용가 등의 직업활동에 몰두하는 사람들을 토대로 자기목적적경험 이라는 공통점을 찾게 되었는데 이것을 몰두라고..

게임중독에 빠지는 이유!? 공부 잘하는 방법, 일 잘하는 사람 # 1편 (몰입! 집중 잘하는 방법에 대한 심리 분석!)

심리학으로 풀어보는 궁금증/육아 및 자녀 내면의심리 2020. 3. 19. 00:01

게임에 중독되는 사람의 심리!? 공부 잘하는 방법을 알고 싶나요? 일을 잘하는 사람은 왜 그럴까요? 그렇다면 오늘 이글을 꼭 읽어보세요!! 게임에 몰입하여 사람들이 빠져드는 이유가 무엇일까? 첫번째로, 분명한 목표가 있어야함. 두번째로, 피드백이 주어지는 활동. 세번째로, 행위자의 기술 수준과 진행하는 난이도가 균형되야함. 이와같은 이유로 사람들은 게임에 집중하여 몰입하게 됩니다. 위의 이론이 게임을 하는사람들의 특징을 조사한 것일까요?? 아니예요!! 위의 조건은 헝가리 출신의 심리학자 칙센트미하이라는 분이 몰입을 촉진 하는 특성에 대한 이론입니다. 근데 게임에 대입해 보면 너무나도 일치하는 것을 볼 수 있어요. 게임에서는 레벨이라는 분명한 목표가 존재해요. 그리고 사냥을 하면 결과로 돌아오는 피드백이 ..

직무를 수행하는데 성격의 특징 (직무수행에 대한 성격 5요인 관점 - 성격심리)

심리학으로 풀어보는 궁금증/직업 내면의심리 2020. 3. 18. 00:01

업무를 진행하는데 있어서 성격과 어떤 연관성이 있을까요? 어떠한 성격을 가지고 있을때 직무수행의 능력을 발휘할까요? 직무수행은 자신의 직무를 수행하는 정도를 말해요. 이것은 직업적 성취나 성공의 중요한 지표가 됩니다. 수행이라는 말뜻이 개인이 얼마나 잘 진행했느냐를 의미하므로 직무에 대해 내가 얼마나 진행했는가를 말해요. 직무수행의 8가지 직무행동 (켐벨) ① 과업 특정적 행동 - 개인이 특정한 직무나 과업을 해결하기 위해 나타내는 일련의 행동, 직무의 유형에 따라 다른 행동이 나타날 수 있음. ② 과업 불특정적 행동 - 특정한 직무나 과업과 관련되지 않은 일반적인 업무활동을 뜻함. ③ 의사소통 - 개인이 업무와 관련된 내용을 효과적으로 전달하는 행위를 의미, 직장인은 다양한 청중을 대상으로 말이나 문자..

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