심리학/2. 심리학개론 내면의심리 2020. 4. 23. 16:48
우리의 뇌는 살아가면서 일부분의 능력만 쓰면서 살아가요. 뇌에는 얼마나 많은 잠재력을 가졌기 때문에 그런것일까요? 뇌가소성이란 무엇일까요!? 우리의 능력을 끌어올릴 수 있는 방법은 뇌는 끊임없이 성장한다는 믿음이 중요해요. 뇌의 변화와 성장의 가장 중요한 것은 뇌는 고정되어 있는 것이 아니라 변할 수 있고 발전할 수 있다는 긍정적인 마음이예요. 결국 뇌가소성에서 가장 중요한 것은 뇌를 바라보는 태도와 마음 자세라고 할 수 있어요. 나이가 들어도 건강하고 스마트한 뇌로 학업이나 업무를 더 잘 하고 싶은가요? 그렇다면 나의 뇌는 성장하고 발전할 수 있다는 긍정적인 마음이 결국 우리의 잠재력을 끌어올리는 역할을 하게 되요. 이처럼 뇌가소성은 우리에게 많은 가능성을 시사하고 있습니다. 그럼 뇌가소성에 대해 알아..
심리학으로 풀어보는 궁금증/육아 및 자녀 내면의심리 2020. 4. 23. 01:38
아이들에게 어떠한 행동의 보상으로 스마트폰을 사용하게 하고 있진 않나요?? 보상에 대한 대가로 게임이나 미디어를 보게 하고 계시진 않으신가요? 여기에 대한 보상을 아이들은 어떻게 느끼게 될까요. 이러한 인위적인 보상의 대가로 아이들은 내성과 금단현상을 느낄 수 있습니다. 현대 사회에서 왜 이런 현상들이 나타났는지 생각해볼 필요가 있는 대목입니다. 아이와 놀아줄 수 있음에도 불구하고 편하거나 내시간이 필요하기 때문은 아닌지 생각해 봐야합니다. 스마트폰의 중독이나 미디어로 인한 뇌 발달의 중요성을 인식할 필요성이 있어요. 영유아기때 뇌의 발달이 주로 이루어지게 되는데 스마트폰과 미디어의 영향으로 뇌의 발달을 저하시킬 수 있습니다. 0~3세의 유아들은 뇌세포의 발달이 폭발적으로 일어나요. 아이들에게 게임의 목..