심리학/2. 심리학개론 내면의심리 2020. 5. 5. 22:46
우울과 불안 그리고 슬픔과 같은 부정적인 정서가 불필요하다고 생각할 수 있어요. 불안과 우울한 상태를 원하는 사람은 거의 없거든요. 그렇다면 이러한 부정적인 정서는 우리에게 필요없는 것일까요? 부정적인 정서는 현재의 활동과 행동을 방해하는 요소이기도 합니다. 부정적 정서에는 논리, 합리성, 원리원칙에 입각한 이성과 그 밖의 인지 과정이 결여되어 있거든요. 하지만 최근에는 모든 정서가 유용하고 가치 있다는 주장이 우세해요. 왜그런 것일까요? 첫번째로, 공포와 불안한 정서로 인해 위험 자극으로 부터 주의를 기울이게 됩니다. 예를 들면, 재빠른 위험 탐지로 인해 생명을 보존할 수 있어요. 두번째로, 불안한 사람들은 조심스럽고 위험을 감수하려 하지 않기 때문에 수명이 더 길어요. 한 연구 결과에 의하면 13세때..